咖啡伴侣的喝法和危害

　　咖啡伴侣能单独喝吗 咖啡伴侣能和什么搭配 咖啡伴侣的危害

咖啡伴侣能单独喝吗 咖啡伴侣能和什么搭配 咖啡伴侣的危害

　　咖啡以前是西方国家的人经常喝的，他们习惯于下午两餐之间坐在咖啡厅里喝咖啡，既可以提神，经过简单的休整，又可以提高工作效率，咖啡在很早就流传到中国，深受中国年轻人的喜欢和青睐，学生下课喜欢喝一杯咖啡，上班族熬夜喜欢来一杯咖啡，单独喝咖啡很苦。

　　咖啡伴侣能单独喝吗
　　咖啡的苦味很多人接受不了，西方国家的人也有喝牛奶的习惯，他们就把牛奶和咖啡掺合到一起喝，口感确实不错。可是牛奶不好拿，于是人们将植物油氢化后变成了固态的植脂末，既好包装又好保存，叫咖啡伴侣。
　　咖啡伴侣,学名叫:植脂末又称奶精，是以氢化植物油，酪蛋白为主要原料的新型产品。该产品在食品生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。 植脂末可根据用户的不同需要，在生产过程中可按其标准生产低脂、中脂、高脂产品。 〔人体健康〕 最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。 所以说并非完全无害，不宜多吃。
　　咖啡伴侣能单独喝, 加点糖, 有些象冲得较淡的奶粉的感觉, 没什么特别吸引人的口味,而且它本身是植物脂肪末, 不太适合减肥的人. 咖啡伴侣不仅可以和咖啡一起喝，还可以和红茶一起喝。红茶加伴侣就是奶茶了 。

    咖啡伴侣能单独喝吗 咖啡伴侣能和什么搭配 咖啡伴侣的危害

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　　咖啡伴侣能和什么搭配
　　没有最佳搭配，主要是看个人口味！
　　咖啡伴侣主要提供爽滑的口感，同时降低咖啡的苦涩酸味等，但这些味道也是咖啡的特征味之一，同时部分咖啡香气也会被掩盖。所以刚喝咖啡的人会多加些伴侣，口感容易接受，而咖啡达人会尝试很多搭配，甚至不加伴侣！

    咖啡伴侣能单独喝吗 咖啡伴侣能和什么搭配 咖啡伴侣的危害

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　　咖啡伴侣的危害
　　“咖啡伴侣”（俗称“奶精”）主要成分为植脂末而植脂末-植物油脂粉末的总称，这类产品种类繁多、功能各异、应用广泛，其生产历史可追溯至20世纪50年代，现在已广泛应用于烘焙食品配料、冷制食品配料、糖果配料、固体饮料配料。咖啡中使用植脂末（奶精）作为咖啡伴侣，主要作用是改善口感，提供均衡营养，赋予产品“奶感”。它又是什么东西呢？配料上写着：第一位成分是“葡萄糖浆”，也就是淀粉水解后产生的微带甜味、又能让溶液变浓的混合物。第二位成分是“氢化植物油”，也就是大豆油或菜籽油经过人工催化加氢形成的一种半固态油脂。第三位成分是酪蛋白酸钠，后面则是三类食品添加剂：稳定剂、乳化剂和抗结剂。
　　在人工催化加氢之后，植物油中的天然不饱和脂肪酸大部分变成了饱和脂肪酸，而且其中所含的不饱和脂肪酸还可能失去天然的顺式结构，产生不自然的“反式脂肪酸”。营养学界确信，反式脂肪酸比饱和脂肪酸更危险，因为饱和脂肪酸仅仅升高血脂，却并不降低有益的高密度脂蛋白胆固醇。一些最新研究初步表明，反式脂肪酸还可能增加乳腺癌和糖尿病的发病率，并有可能影响儿童生长发育和神经系统健康。所以还是少喝为好.