“没有任何感觉，手无意间在左胸摸到一个米粒大的小硬疙瘩，不痛不痒的，没想到竟然是癌症。”2014年9月底，家住洛阳市伊川县的赵女士在家中休息时发现了身体上的这一变化，听说胸部长肿块不是小事，第二天就在家人的陪同下到医院乳腺外科就诊。经检查，赵女士患了乳腺癌。 乳腺外科主任刘德纯告诉记者，有些患者认为乳房上长个“小疙瘩”，不痛不痒就不用去管，直到疼痛难忍的时候才去医治，其实这样是很不对的。临床上，越是不痛的乳房肿块越应该予以重视，一旦到晚期局部皮肤出现溃烂、浸润时，便会疼痛难忍，到那时，病情都到了十分严峻的地步。 【乳熏】 一熏通经络，二熏挺且翘。 三熏防增生，四熏通结节。 五熏缓解疼痛，六熏减少坠胀！ 乳房保卫战已经打响，您不参加么？！ “乳房肿块不是乳腺癌的唯一症状，乳头溢液也是乳腺癌的症状之一。”刘德纯说，普通的乳腺增生会有溢液，患者可以根据溢液的颜色初步判断自己患的是哪种乳腺疾病。 女性在妊娠期或者哺乳期出现的是泌乳现象，有时口服避孕药或者镇静药后也会引起乳头溢液。另外，绝经后的妇女单侧或双侧乳头也可能会出现少量的溢液，这些都无大碍，并不是疾病的前兆。但如果它多发生在一侧乳头且溢液中带血，可能就是身体发出的一个危险信号了，患者这时一定要高度警惕，要立即到医院检查。 不健康的生活方式也是主要致病因 据刘德纯介绍，乳腺癌与遗传基因有密切关系，有乳腺癌家族史尤其是一级亲属（父母、姐妹）曾患有乳腺癌者，自身患乳腺癌的风险会增高。此外，月经初潮早、绝经迟（>55岁）的女性、青少年时因淋巴瘤等疾病胸部接受过放射治疗者、应用激素缓解更年期症状者、长期饮酒的女性、肥胖的女性也需警惕。 “快节奏的生活使得熬夜、晚婚晚育甚至不育等成为主流现象，影响内分泌的正常运行，成为诱发乳腺癌的原因。”刘德纯告诉记者，有资料显示，未生育或者晚生育的女性患乳腺癌风险大，其中，35岁以上生育者得乳腺癌的几率比35岁以下者高3倍。怀孕时，体内会产生大量黄体酮，能很好地保护女性健康，但如果不生育或者过晚生育会使体内雌激素增高，患乳腺癌的风险也会增大。 二奶薰蒸！“乳”此可爱！ 乳腺癌没那么可怕，科学治疗可获长期生存 聊天中，说起身患此病，她们表示更担心术后复发。“这种病不像感冒、骨折等疾病能彻底治愈，心里还是会放心不下，担心复发。”刘女士说，每当听到有人说起患过乳腺癌的患者，总是会详细地询问那位病友的恢复情况，每听到说术后恢复得很好，且手术过后很多年生活依然很好，她就像被注了一剂强心剂一样，对战胜病魔充满了信心。 “不想让别人知道我得这病，总觉得比别人少了什么，会遭到他们异样的眼光。”不少乳腺癌患者谈及这，都会黯然神伤。乳房是女性重要的第二性征和审美器官，乳腺癌对女性患者而言不仅是生理上的疾病，更摧残了她们的心理健康，她们多会因担心乳腺切除术后遗留的明显胸部畸形而大受打击，尤其是年轻女性，极大地降低了患者的生活质量。 “同样的疾病，早期发现、早期诊治，情况就会好很多。如果及时查出病情，肿块小于3㎝，肿块距离乳头乳晕大于3㎝腋窝淋巴结阳性等情况下，可以进行保乳治。如果不能保乳，患者术后除可简单地佩戴合适的义乳保持外形，还可以通过自体组织进行乳房再造，或者假体植入。”刘德纯说。 合理饮食健康生活，养成定期检查好习惯 “女性要摒弃熬夜、饮酒的习惯，要多抽出时间做运动。平时应少摄取动物性脂肪，多吃些含丰富纤维素的食品，如蔬菜、水果、谷物和豆类等，不要过度进行营养品的补充，尤其是含雌激素的补品或随意服用避孕药、激素类药物、化妆品，以免造成内分泌紊乱，增加罹患各种疾病的风险。 除了健康的生活方式外，还要定期做乳腺检查。从18岁到30岁，每月都要做好自检。从30岁起，要每隔半年去医院进行乳腺检查。20至39岁的普通女性，如果非高危人群，不推荐进行乳腺筛查，但应定期体检；40至49岁的普通女性，应每年做1次乳腺X线检查和临床体检；50至69岁的普通女性，应每一至两年做1次乳腺X线检查和临床体检；70岁或以上的普通女性，每两年做1次乳腺X线检查和临床体检。若是发病高危女性，建议40岁前提前进行筛查，筛查间期每半年1次。
二奶薰蒸！“乳”你所想！
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